30 Day Push Up Challenge - Arm Bicep Workouts pour iPhone

30 Jour Défi de Pompes Application Avis

Le défi des pompes de 30 jours - L'application d'entraînement des biceps est conçue pour aider les utilisateurs à exercer efficacement leurs bras et leur poitrine. Le programme propose un défi structuré de 30 jours en pompes qui augmente progressivement en difficulté, garantissant un bon régime d'entraînement pour le renforcement musculaire et la combustion des graisses. Avec des séances d'entraînement préprogrammées et des vidéos de démonstration d'exercices, les utilisateurs peuvent facilement suivre et rester motivés tout au long du défi.

Offrant six niveaux de difficulté, les utilisateurs de tous niveaux de forme physique peuvent trouver un défi adapté. L'application comprend également des jours de repos pour la récupération musculaire et des rappels pour compléter les défis quotidiens, en faisant un outil complet pour ceux qui cherchent à améliorer la force de leurs bras et de leur poitrine.